Texte & Illustrationen über das Leben mit Depressionen
Im Rahmen des Projekts "depridisco" hat Eva ein Buch über ihre Erfahrungen mit der Diagnose Depression geschrieben und illustriert.
Jede 5. Person hat ein mal in ihrem Leben eine depression
Depression kann jede:n Treffen
Unsere Creatorin Eva ist seit ihrem 13. Lebensjahr von Depressionen betroffen und erlebt immer wieder Phasen, in denen sie sich mit ihrer Erkrankung auseinandersetzen muss. Sie ist damit aber bei weitem nicht alleine, denn neben ihr erkranken im Jahr 5,3 Mio. andere deutsche Erwachsene an einer depressiven Störung.
Als sie wieder einmal in eine depressive Episode schlitterte, wurde ihr von ihrer Psychiaterin der Besuch in einer Psychoedukationsgruppe verordnet. Dort lernte sie wichtige Informationen über die Erkrankung, die man weder röntgen noch im Blut nachweisen kann. Eva half es enorm, einen gesunden Abstand zu ihren Depressionen einzunehmen, denn sie nahm vorher nur allzu oft an, dass sie einfach ein fauler Mensch sei.
Die Psychoedukationsgruppe war wie ein theoretischer Fahrschulunterricht in dem ich alles mit einem gesunden Abstand über meine eigene Erkrankung lernen durfte.
Nicht nur platte sprüche
Das besondere an diesem Buch
Eva hat mit dem Handlettering & Zeichnen einen Weg gefunden, das auszudrücken, was gerade in ihr – und wahrscheinlich auch vielen anderen Betroffenen vorgeht. Auf jeder Doppelseite in ihrem Buch gibt es einen Text auf einer Seite und einen passenden handgeletterten Spruch oder eine Illustration auf der anderen.
Die Texte sind kurz gehalten, sodass sie auch in einer depressiven Episode gut lesbar sind. Man muss das Buch auch nicht komplett am Stück lesen – mal gibt es etwas aus dem Therapietagebuch von Eva, mal kleine Informationsbits oder persönlichere Erfahrungen. Sie zeigt in diesem Buch sehr persönliche und emotionale Gedanken & Gefühle zum Thema Depression und will damit eine empathische Begleitung für Betroffene sein.
Am Ende des Buches gibt es einige wichtige Infos der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention. Es werden Fragen beantwortet, wie man eine Depression überhaupt erkennt, was die Ursachen dafür sein können und wie man als Angehörige:r helfen kann.
Außerdem gibt es einige nützliche Adressen, bei denen man sich als Betroffene:r und auch als Angehörige:r Hilfe holen kann.
Interview
mit Eva im Sensor Wiesbaden:
Unsere
Expertisen
Beteiligte
Creators
Eva als Autorin, Illustratorin, und Designerin.
Das sagen unsere
Kundinnen
Das beeindruckende Engagement des Teams, seine kreativen Ideen und nicht zuletzt die flexiblen Einsätze der verschiedenen Expert*innen haben zum Erfolg unserer Dream Academy maßgeblich beigetragen. Was die Creators auszeichnet? Herzblut!
Iris Feldgen und Roswitha Kopp
Projektteam Frankfurt Dream Academy der Stadtbücherei Frankfurt am Main